足は手と似る

「足は手と似る」というテーマ、どこが似ているのでしょう。

ゴルフのクラブを握るとき、最初に小指に力が入り薬指・中指と力が入る。
歩行するとき、力が入る順序は第五趾から始まり第一趾で蹴り返しをしている。　手と足は似ていますね。　反対に力が手の親指、足の第一趾から始まるとどうでしょう。　力がしっかり入りにくいのではないでしょうか。　
常に手指をみながら足ゆびの機能を思い出してほしい。　手の指は見えやすいが足ゆびは靴を履いているため見えにくい。　そのため手指のような動きが足ではむずかしい人が多いようです。

それからわずかなことですが、手の親指、足の第一趾の爪をみるとどうですか。　手足とも右の爪(手の親指・足の第一趾)が左に比べ微妙に平らになっている。
微妙に平らになる要因は右手(親指)右足(第一趾)が、左に比べよく使われるからではないかと認識をしています。　手は右利きが多いようですが、実は足も右足が利き足の人が多いようです。　足の場合、利き足はボールを蹴る足を利き足と言っています。

今回のテーマとそれますが、手にはない足の機能をみると、身体は足の上にあるという話です。　足は体重のすべてを支える土台になっています。　手のような複雑な仕事は難しいものの、足の役割は非常に重要である。　

足と靴健康アドバイザー 大木金次 №2725